如何預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕?

在這些年來(lái)，風(fēng)濕已經(jīng)成為嚴(yán)重侵害人們健康的疾病，它的多發(fā)給很多家庭造成了難以挽回的巨大危害，那么，坐月子期間如何預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕?產(chǎn)后風(fēng)濕的發(fā)生是我們大家都不想看見(jiàn)的，它給人帶來(lái)的傷害是很大的，而且產(chǎn)后風(fēng)濕的治療是很難的，所以一旦進(jìn)入坐月子期就要做好預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕的措施，那么如何預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕?我們一起來(lái)跟合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來(lái)了解一下吧。

1、孕婦坐月子期間不可過(guò)多活動(dòng)，也不可久站、久坐，以免勞累過(guò)度留下病根。

2、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過(guò)性生活，否則可能傷及性命。為保險(xiǎn)起見(jiàn)，百日后才可。

3、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門(mén)要戴帽子。出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門(mén)。不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡(包括夏天)。

4、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生、涼、辣之物;除糧食以外的食物不可一次吃的過(guò)多，更不可因擔(dān)心肥胖而節(jié)食。

5、怎么預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕，保持良好心情，不怒、不燥、心胸開(kāi)闊、少思少想。情緒對(duì)于產(chǎn)后風(fēng)濕也會(huì)起到預(yù)防的作用。

合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒，一旦出現(xiàn)產(chǎn)后風(fēng)濕的癥狀要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，以免給身體帶來(lái)傷害。

如果還有其他疑問(wèn)，可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64256981)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM