說起“腰椎間盤突出”這個病,似乎是中老年人的專利。但近年來,此病卻漸漸有年輕化的趨勢,不僅越來越多的上班族得了腰椎間盤突出,而且在校的大學生、甚至是中學生,也加入了此類人群的行列中。那么得了腰椎間盤突出該如何治療呢?
1、休息
急性發(fā)作時可考慮臥床,目的是減輕椎間盤受到的壓力。當疼痛癥狀緩解后,可以考慮戴支具下床適當活動。
2、使用保護性腰圍
起到“體外韌帶”的作用,協(xié)助穩(wěn)定腰段脊柱并能緩解腰部疼痛。但不宜長期佩戴,以免腰部肌肉松弛,導致去除腰圍后癥狀加重。
3、推拿、按摩、針灸、理療:
主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用于經(jīng)絡穴位,從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果,是應用廣泛而比較有效的治療方法。
4、物理牽引療法
主要是對腰椎間盤突出的患者,應用兩個方法相反的力量,同時作用于有病部位,通過減弱或消除對病情不利的病理應力,以達到緩解疼痛的目的。
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