使年輕人患上腰椎間盤(pán)突出的罪魁禍?zhǔn)?/h1>

來(lái)源：合肥中山醫(yī)院日期：2019-08-28 10:28

　　說(shuō)起“腰椎間盤(pán)突出”這個(gè)病，似乎是中老年人的專(zhuān)利。但近年來(lái)，此病卻漸漸有年輕化的趨勢(shì)，不僅越來(lái)越多的上班族得了腰椎間盤(pán)突出，而且在校的大學(xué)生、甚至是中學(xué)生，也加入了此類(lèi)人群的行列中~為何人家只是被青春撞了一下腰，而有些人卻患上了腰椎間盤(pán)突出?什么原因讓人年紀(jì)輕輕就患上了腰椎間盤(pán)突出呢？

　　床上玩手機(jī) 趴著寫(xiě)作業(yè) 開(kāi)長(zhǎng)途車(chē)

　　半躺在床上玩iPad、玩手機(jī)，是許多年輕人臨睡前最喜歡干的事情，有的人甚至一玩就是一兩個(gè)小時(shí)，這樣做真的會(huì)引發(fā)腰椎間盤(pán)突出?事實(shí)上，這種病例在臨床上不少見(jiàn)。腰椎間盤(pán)突出在骨科是一種最普遍最常見(jiàn)的疾病，凡是脊椎不舒服去醫(yī)院看的，有30%是腰椎間盤(pán)突出。半躺著開(kāi)車(chē)或者趴著開(kāi)車(chē)，趴著寫(xiě)作業(yè)也都是危險(xiǎn)姿勢(shì)。

　　半躺姿勢(shì)最“折腰”

　　人的脊椎從上到下由7塊頸椎、12塊胸椎、5塊腰椎、1塊骶骨和1塊尾骨組成，椎骨與椎骨之間由一塊叫椎間盤(pán)的“彈簧片”連接，這塊“彈簧片”軟軟的，含有大量水分子，可以讓脊柱彎曲。為了不讓這些軟軟的東西跑出來(lái)，它們由一個(gè)纖維環(huán)包裹著。一旦長(zhǎng)時(shí)間受壓或拉伸，這個(gè)纖維環(huán)就有可能破裂。這個(gè)時(shí)候，椎間盤(pán)里那些軟軟的物質(zhì)就有可能突出或者脫出。因?yàn)轫樦棺蹬帕兄芏嗌窠?jīng)，一旦這些突出物碰到了神經(jīng)，就會(huì)出現(xiàn)下腰部、臀部及下肢疼痛、麻木，甚至有肌肉癱瘓的情況，這就是腰椎間盤(pán)突出癥。

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