隨著很多女性也患上類風(fēng)濕,尤其是更年期女性更是對類風(fēng)濕難以防控,為什么類風(fēng)濕會戀上更年期女性,那么女性在更年期如何預(yù)防類風(fēng)濕呢?下面就請合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為大家介紹一下。
1、要及時(shí)調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu),在平時(shí)要注意增加蛋白質(zhì)及蔬菜等食物的攝入,如果已有四肢關(guān)節(jié)痛,在此期間則應(yīng)少吃或不吃會使病情加重的食物。
2、在平時(shí)注意防范風(fēng)寒濕邪的入侵,讓身體提高抗風(fēng)濕能力。在出汗,衣服潮濕后可用干毛巾擦干,切忌吹風(fēng)或用濕毛巾擦拭,以防寒濕內(nèi)侵,傷及機(jī)體陽氣。
3、對于類風(fēng)濕病要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療,在治療類風(fēng)濕的過程中要注意激素類藥物最好不用,如必須用,也要根據(jù)病情短時(shí)間地應(yīng)用,并根據(jù)病情及時(shí)減停。
4、更年期的女性患類風(fēng)濕病是與患者本身正處于特殊時(shí)期有密切關(guān)系的,所以更年期類風(fēng)濕的女性患者可提早服用減輕更年期癥狀和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用小劑量的雌激素。
5、由于積極的精神狀態(tài)對于緩解類風(fēng)濕的癥狀有很重要的作用,所以更年期患者要在日常生活中保持情緒穩(wěn)定,盡力使心情愉快,性格開朗,勞逸結(jié)合,積極參加體育鍛煉。
合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒,患有該疾病的人,要盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療,早治療早康復(fù)。
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