痛風(fēng)是一種很折磨人的病痛。一般都是關(guān)節(jié),軟骨組織疼痛,如有風(fēng)一樣。得了嚴(yán)重痛風(fēng)的病人,行動(dòng)有可能都受到限制。有些嚴(yán)重的痛風(fēng)患者還會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥,嚴(yán)重威脅著我們的健康。那么患有痛風(fēng)的人該怎么辦呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來(lái)為你解答。
1、經(jīng)?;顒?dòng)關(guān)節(jié),沒事多活動(dòng)你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運(yùn)動(dòng),這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。
2、痛風(fēng)的治療在日??捎萌夤?克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。
3、晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,不但對(duì)痛風(fēng)的治療有好處,還可減輕疼痛,并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。
4、尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解,所以應(yīng)多吃蔬菜、水果、堅(jiān)果等堿性食物??刹捎弥芷谛灾参镄燥嬍?,如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。
5、簡(jiǎn)單的家庭推拿準(zhǔn)備的藥物很簡(jiǎn)單:生姜,藥酒,高度酒50度以上;這些隨便一種都可以;
6、小面積的痛風(fēng),比如手腳指頭,可以用熱敷法或者泡藥水法,敷法就是把紗布或者毛巾浸潤(rùn)生姜汁或者藥酒,放入煮開也可以,取出后不要太燙,熱敷到病痛部位,一般是3到5次,時(shí)間在30分鐘到1個(gè)小時(shí)左右;該法可以全身適用。
合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒,患有痛風(fēng)的人要及時(shí)去醫(yī)院治療,同時(shí)也要在日常生活中注意對(duì)該疾病的預(yù)防。
如果還有其他問(wèn)題,可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64255308),祝大家身體健康,生活愉快。FLM
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