合肥哪家醫(yī)院治腰椎間盤突出癥比較好?腰椎間盤突出癥是目前來說比較常見的一類疾患,一旦發(fā)作,特別難受,所以很多患有腰椎間盤突出的患者會到處求醫(yī)用藥。如果有腰椎間盤突出癥,需要觀察治療,通過合適的訓(xùn)練以及保護(hù)腰椎的措施來進(jìn)行治療和護(hù)理。
日常生活中,過重的體力勞動,不適當(dāng)?shù)淖?,外力損傷等都是造成腰椎間盤突出癥的主要原因,所以要注意日常防范,如果得了腰椎間盤突出癥應(yīng)該怎么辦?下面一起看看。
1.手術(shù)治療,如果在醫(yī)院進(jìn)行了相關(guān)檢查,并且癥狀比較嚴(yán)重,一般需要通過手術(shù)治療。手術(shù)方法經(jīng)后路腰背部切口,部分椎板和關(guān)節(jié)突切除,或經(jīng)椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出,行椎板切除后,經(jīng)硬脊膜外或硬脊膜內(nèi)椎間盤切除。合并腰椎不穩(wěn)、腰椎管狹窄者,需要同時行脊柱融合術(shù)。
2.日常加強訓(xùn)練,可以通過勾腳、直腿抬高等方法來進(jìn)行專項的鍛煉,從而進(jìn)行緩解癥狀。比如說勾腳法,即仰臥位,腳背腳尖向上翹,過程中注意不能單純勾腳尖,應(yīng)整個腳上勾,具體的說。患側(cè)鍛煉為主,兼顧健側(cè)。慢慢勾腳至最大限度,停留3-5秒后放松為1次,建議1組10次開始,1組后休息,一天5-8組,以不加重癥狀為度。這樣做的作用可牽拉被壓迫或刺激的坐骨神經(jīng),調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性,有止痛并促進(jìn)康復(fù)的功能。
3.通過一些保護(hù)腰椎的措施來進(jìn)行治療和護(hù)理,比如說在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行推拿、按摩或者熱敷,這些方法都能起到活血化瘀的作用,從而進(jìn)一步緩解疼痛。
合肥中山醫(yī)院提醒大家:雖然腰椎間盤突出癥真的是一個特別磨人的疾患,疼的起來可能會讓人生不如死,但是患者還是要正確的來進(jìn)行對待,不要隨便相信一些偏方治療法,能不能治好不說,如果使病狀嚴(yán)重了就真的得不償失了,還是要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
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