有過痛風(fēng)經(jīng)驗的人應(yīng)該都知道它大多發(fā)于夜晚,痛風(fēng)一旦發(fā)作的時候,局部會有發(fā)熱,發(fā)紅以及腫脹的現(xiàn)象,其實一旦有這些情況出現(xiàn)的時候,就應(yīng)該引起高度的重視,尤其是對于一些肥胖者,包括有家族病史的人,更應(yīng)該要注意。那在得了痛風(fēng)之后該怎么辦呢?合肥中山醫(yī)院來為你解答。
1. 調(diào)整飲食
痛風(fēng)最為關(guān)鍵的一個步驟就是一定要對自己的日常飲食進(jìn)行調(diào)整,在每天合理膳食的大前提之下,一定要盡可能的不吃蟹,蝦,動物內(nèi)臟和濃肉湯,包括海藻,丁沙魚以及各種啤酒等高嘌呤的食物。
2. 配合藥物治療
如果是屬于反復(fù)發(fā)作,非常嚴(yán)重的痛風(fēng),很有可能會帶來一些其他的并發(fā)癥,比方說冠心病,高血壓,糖尿病,甚至是腎功能的損害等等,所以這個時候就一定要通過進(jìn)一步的確診,在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行藥物治療,就這樣才能夠真正的有所好轉(zhuǎn)。
3.飲水適量
患有痛風(fēng)的人一定要每天飲夠八杯水,這種做法無非是減少尿酸在體內(nèi)的沉淀,同時也有利于尿酸從我們的體內(nèi)排出,更重要的是一定要近期的進(jìn)行血尿酸檢查,平常也要堅持進(jìn)行體育鍛煉,千萬不能夠肥胖,否則疾病就會越發(fā)嚴(yán)重。
合肥中山醫(yī)院提醒,患有痛風(fēng)的人要及時去醫(yī)院治療,在日常生活中也要注意飲食和鍛煉。
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