老年人發(fā)生骨折后該如何處理

老年人發(fā)生骨折后該如何處理

合肥中山醫(yī)院指出：

1.老年人一旦發(fā)生骨折，病人和家屬首先不要驚慌。如果患者沒有大出血、沒有心腦血管疾病，一般不會危及生命，但須做緊急處理。

2.不要隨意牽拉骨折部位，以防止損傷血管和神經(jīng)。

3.應(yīng)迅速使用夾板固定患者的骨折部位。家屬可把兩塊木板墊上棉布或軟毛巾用繃帶或軟繩對患處加以固定。如果不加以固定，可能會引起骨折斷端的錯位，使那里的神經(jīng)和血管受到損傷，甚至?xí)斐芍w的麻痹。但是，由于骨折部位常有內(nèi)出血和不斷腫脹的情況，所以對患處的固定不應(yīng)過緊，否則會壓迫血管引起肢體缺血，造成淤血阻滯。

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4.應(yīng)及時將病人送往醫(yī)院診治，中途要注意局部保暖。

如何判斷老人是否發(fā)生骨折

1.詢問老年人有無外傷史。若懷疑老年人發(fā)生骨折時，家屬應(yīng)詢問其近日有無滑倒或跌傷的情況。如果有，一定要倍加小心。因?yàn)?，有時老年人所受的外傷雖然非常輕微，卻往往會導(dǎo)致嚴(yán)重的骨折。如老年人從33厘米高的床上跌落就可能導(dǎo)致其髖部骨折;如老年人在樓梯上滑倒，臀部著地也可能發(fā)生腰椎骨折等。

2.觀察局部癥狀。局部疼痛、腫脹、活動受限是骨折最常見的表現(xiàn)。病人在受傷的當(dāng)時其疼痛、腫脹的癥狀可能較輕，甚至可以忍痛進(jìn)行日?；顒?。但一般患者在骨折2-3天后其癥狀才開始明顯，受傷的局部皮膚會變得青紫，受傷部位腫脹明顯，不能觸碰，局部不能活動。

3.看受傷后身體有無畸形。如果老人跌跤后身體出現(xiàn)畸形，一般可以直接肯定有骨折的存在。但若受傷的程度相對輕微，有時畸形并不明顯，因此有時也會漏診。老年人常見的髖部骨折有時表現(xiàn)為腳部外翻或肢體的縮短;前臂骨折常使其腕部呈“餐叉樣”畸形(從側(cè)面看)。

怎么預(yù)防高齡老人骨折

練功強(qiáng)身:應(yīng)積極長期地堅(jiān)持鍛煉,增多在戶外活動時間,多呼吸新鮮空氣,促進(jìn)全身血液循環(huán)和新陳代謝?？蛇x擇散步、慢跑、太極拳、保健操等項(xiàng)目。多活動能使血液中的鈣質(zhì)更多地在骨骼內(nèi)存留,因而提高骨的硬度,能有效地減少骨折的發(fā)生。

多曬太陽:陽光可以促進(jìn)維生素D的合成,而鈣的代謝依賴維生素D的作用;陽光中的紫外線能促進(jìn)體內(nèi)鈣的形成和吸收,維持正常的鈣磷代謝,使骨骼中鈣質(zhì)增加而提高骨的硬度。

飲食調(diào)攝:多吃蔬菜、蛋白質(zhì)和富有維生素的飲食,可防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生和發(fā)展。骨折早期飲食宜清淡,以利于祛瘀消腫,后期應(yīng)偏味重,選擇合適的飲食調(diào)補(bǔ)肝腎,有利于骨折的愈合和功能的恢復(fù)。

功能鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下積極鍛煉未受傷的關(guān)節(jié),每天每小時一百次,能避免關(guān)節(jié)僵硬、攣縮和肌肉萎縮。采用輕按摩的方法自我按摩,可促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于骨折的恢復(fù)。(wyx)

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