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          合肥骨科醫(yī)院 合肥中山醫(yī)院骨科

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          患風(fēng)濕早期該怎么治療?

          來源:合肥中山醫(yī)院日期:2020-08-15 16:00

          風(fēng)濕在以前我們都會認(rèn)為是老人的專利,然而現(xiàn)在在年輕人的身上也會頻繁出現(xiàn)這種病,而且還是多見的。尤其是女性朋友居多,那么患風(fēng)濕早期該怎么治療呢?合肥中山醫(yī)院的醫(yī)生來為你解答。

          1、患者可根據(jù)自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式,有計劃的實施.如:太極拳,輕體操,散步,慢跑,快步走,爬樓梯等,要根據(jù)自己的關(guān)節(jié)障礙程度酌情選用,不要強(qiáng)求。

          2、鍛煉要量力而行,主動鍛煉與被動鍛煉相結(jié)合, 以主動鍛煉為主.鍛煉時,要循序漸進(jìn),貴在堅持,每次15-30分鐘,當(dāng)某些關(guān)節(jié)因病變主動活動有困難時,可在他人幫助下進(jìn)行運動.如伸展肢體關(guān)節(jié)部位的活動,也可用彈性帶,彈簧鍛煉握力,拉力.也可通過自行車,步行器等運動器械來鍛煉,改善和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能.使肌肉得到合理鍛煉,以防止肌肉萎縮。

          3、關(guān)節(jié)活動度的鍛煉是非常重要的.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者首先受到破壞的就是關(guān)節(jié),而關(guān)節(jié)的融合強(qiáng)直是患者致殘的主要原因,如懼怕疼痛而不能鍛煉時,則需要堅強(qiáng)的毅力甚至需加服止痛藥來進(jìn)行,如關(guān)節(jié)自主活動受限,也可由他人幫助在溫?zé)岷桶茨ο逻M(jìn)行被動運動。

          合肥中山醫(yī)院醫(yī)生提醒,患有風(fēng)濕的人除了要注意上述內(nèi)容外,也要及時去醫(yī)院治療,避免給身體帶來傷害。

          如果還有其他問題,可以網(wǎng)上咨詢預(yù)約或者致電合肥中山醫(yī)院咨詢熱線 (0551-64256981),祝大家身體健康,生活愉快。FLM

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